Risiko bei Vitamin E?

In einer statistischen Auswertung von 19 Studien haben Edgar Miller u.a. vom John Hopkins Hospital Baltimore eine erhöhte Sterberate durch Herzinfarkt bei Einnahme von mehr als 400 Einheiten (267 mg) Vitamin E täglich ermittelt. Die Sterberate sei um 10% erhöht.

Diese Metaanalyse wurde im November 2004 veröffentlicht. Info im Internet z.B. unter
www.medknowledge.de/abstract/med/med2004/11-2004-18-vitamin-e-da.htm.

Die deutsche Gesellschaft für angewandte Vitaminforschung nimmt dazu ausführlich Stellung und bemerkt, dass in 18 von 19 Veröffentlichungen keine statistisch signifikante Erhöhung der Sterberate festzustellen war.
Das Ergebnis von Miller sei womöglich nur durch das verwendete statistische Modell und die sehr uneinheitlichen untersuchten Personengruppen bedingt. Drei andere Metaanalysen hätten vor kurzem keinen negativen Effekt auf die Überlebensrate gezeigt.
(www.annals.org/cgi/content/abstract/0000605-200501040-00110v1)

Wir meinen: Keine Panik, wenn Sie hohe Vitamin-E-Dosen eingenommen haben! Zurückhaltung mit der Einnahme von mehr als 250 mg täglich, wenn ein erhöhtes Herzkreislaufrisiko besteht (erhöhter Blutdruck, Übergewicht, Gefäßeinengungen, Zustand nach Herzinfarkt, Angina Pektoris, Rauchen). Wenn Sie statt Vitamin E andere Medikamente zur Entzündungshemmung einnehmen müssten, sollten Sie auch deren Risiko beachten.